驚きのニキビの原因

ニキビといえば、「皮脂」や「アクネ菌(ニキビ菌)」が悪者のように思われていますが、実は「皮脂」も「アクネ菌(ニキビ菌)」ももともとは肌に必要なものです。

「皮脂」は肌の保護や保湿に役立ってますし、 「アクネ菌(ニキビ菌)」は肌の常在菌の一種で肌表面でバランスを維持しています。

「皮脂」も「アクネ菌(ニキビ菌)」も単独で悪さをするわけではないです。 その証拠に、皮脂の多い脂性の人でもニキビが出ない人はたくさんいます。

では、どうしてニキビができるのでしょうか?

それは、通常は問題なく噛み合っていた「角質」「皮脂」「アクネ菌(ニキビ菌)」の歯車(バランス)が狂うことでおこります。

具体的には、角質が乱れ毛穴をふさぐことで、毛穴に皮脂がたまり、その皮脂を栄養としてアクネ菌(ニキビ菌)が増殖し、炎症を起こしてニキビとなります。

ちなみにアクネ菌(ニキビ菌)は空気が苦手な菌のため、空気との接触のない ふさがった毛穴の中は、アクネ菌にとっては絶好の場所です。 皮脂を栄養にどんどん増えます。

普段は問題のないアクネ菌も、増えすぎると白血球の攻撃対象となります。 アクネ菌と白血球の戦いで炎症が進み、戦いの残骸が膿(うみ)となります。 アクネ菌と白血球の戦いが白熱すると、炎症も範囲も拡大します。

ニキビの悪化がひどくなる前に、なんとか対処したいですね。

でもそもそも、どうして「角質」「皮脂」「アクネ菌(ニキビ菌)」の歯車(バランス)が狂ってしまうのでしょうか? そこがニキビの原因でもあります。

大人ニキビの場合は、その原因は様々で複雑に関係しあってます。

例えば、ストレスや疲れ、寝不足、偏った食生活、運動不足、便秘などがありますが、なかなか原因を特定することは難しいです。 またストレスなど、個人の努力では簡単に改善できないものもありますね。

ですので、ニキビケアのポイントは、原因を減らすよう努めつつ、健康や体内バランスの改善を心がけながらも、毎日のスキンケアがすごく重要です。



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(アメリカから上陸!ニキビケア化粧品)アメリカのニキビケア化粧品といえばプロアクティブやビーグレンなどですね。最近、ビーグレンは特許技術を使った化粧品として話題です。アメリカ人とは肌の色が違いますが、ビーグレンを体験した日本人から喜びの声がたくさん寄せられている化粧品です。

(色白は紫外線に注意)白人の肌には「そばかす」が多いですよね。色白の方が肌が弱いようです。しみやニキビも黄色人種より白人の方ができやすいようです。なので、紫外線が肌にあたるとシミやソバカス・ニキビに影響してくるようです。

(ニキビとストレスの関係)きちんとスキンケア化粧品でお手入れしていてもストレスが原因となってニキビができる人もいるようです。ニキビの原因としていくつかありますが、私も皮膚科に行ったら育児ストレスかなぁってお医者さんに言われてきました。内面的な改善もとても重要ですね。

(大人のニキビ対策)ストレスや栄養不足、睡眠不足、疲労、遺伝など大人ニキビは、いろいろな原因が重なり合って、できてしまうようです。私の場合は育児ストレスかなぁ・・・。ストレスはニキビだけでなくいろんな病気にもかかわってきます。ストレス解消はとても大事ですね。

(男性もニキビケアを)女性の皮脂量の3倍あると言われている男性の皮脂量!しかも、皮脂分泌も男性の方が女性より盛んだそうです。皮脂が毛穴につまるとニキビの原因にも・・・。ニキビを作らないためにも、洗顔+化粧水+美容液等のスキンケアでニキビケアが大事ですね。


ニキビケアの3ステップ
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特許技術の浸透力がポイント!
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